Активность — неотъемлемая часть современной жизни. Она стала очень модной: всё больше людей идут в тренажерный зал, всё больше бегунов можно встретить в аллеях и парках.
И хотя девиз «Спорт — это здоровье» должен быть руководящим принципом для каждого, необходимо постоянно следить за своим здоровьем.
Помимо основных лабораторных анализов (крови и других) важно проверить работу сердца: готово ли оно к работе, есть ли противопоказания к занятиям каким-либо видом спорта?
1. Почему стоит делать холтер-ЭКГ?
Казалось бы, простого теста ЭКГ в покое достаточно, чтобы проверить правильность работы сердца и отсутствие аритмий, которые могут повлиять на его деятельность.

На самом деле, однако, это не всегда оказывается эффективным: многие аномалии трудно обнаружить, когда пациент отдыхает или лежит на кушетке.
Только и исключительно метод Холтера ЭКГ даёт реальную картину ситуации: в какой форме и состоянии находится сердце и готово ли оно начать деятельность. Более того, в случае появления симптомов, которые могут беспокоить, регистратор также является самым надёжным решением, которое можно получить, чтобы сделать результат полным.
Для начинающих спортсменов, а также для опытных пользователей холтер ЭКГ — идеальный выбор, чтобы иметь возможность полностью контролировать сердце и в случае каких-либо отклонений действовать немедленно. Это первостепенное значение, и именно на нём нужно сосредоточиться.
2. Можно ли тренироваться с холтером?
Вопросы, которые задаёт себе большинство людей:
могу ли я бегать с холтером ЭКГ
не мешает ли холтер упражнениям
надёжно ли он прикреплен для тренировки
Фактически, во всех случаях ответ ДА! В связи с тем, что это обследование должно длиться 24 часа и показывать сердце в различных ситуациях, физическая активность тоже является частью спортивного дня. Конечно, людям, которые не занимались спортом, тренироваться внезапно не рекомендуется, так как такое тестирование бессмысленно. Главное условие — делать всё то же самое, что и до сих пор.
__________________________________________________________________
ВАЖНО ПОМНИТЬ: тренировки по волейболу, бег или тренажёрный зал должны быть включены в ежедневный план, чтобы регистратор ЭКГ мог записывать работу сердца также во время активности
____________________________________________________________________________________________________________________
Конечно, комфорт тренировки с холтером будет существенно ограничен, и выполнить её так, как хотелось бы, не получится. Тем не менее, кардиолог сможет проверить и оценить реакцию сердца на активность и определить возможные нарушения сердечного ритма во время тренировки. Одно можно сказать наверняка — холтер не исключает тренировку как ежедневную физическую активность.
Если пациент сильно потеет, важно проверить электроды ЭКГ — чтобы ни один из них не отклеился. Если это всё же произойдет, следует обратиться к врачу, чтобы он определил, нужно ли возвращаться или электрод можно приклеить самостоятельно.
3. Холтер-ЭКГ — проверка сердца в любой ситуации
Обследование на ЭКГ — это, безусловно, один из способов проверить работу сердца в любой ситуации. Именно этот тест исследует сердце 24 часа в сутки: и во время сна, и в состоянии покоя, и на пике активности. Благодаря ему можно определить, правильно ли работает этот орган или заметны какие-либо отклонения.
4. Для тревожных симптомов — Регистратор ЭКГ
Во время тренировок многие спортсмены борются с тяжёлыми сердечными симптомами. К сожалению, в большинстве случаев обычный тест ЭКГ в покое не обнаруживает никаких отклонений, потому что они возникают во время активности, когда частота сердечных сокращений увеличивается и сердце работает с повышенной скоростью. В таком случае записывающее устройство ЭКГ является наиболее совершенным методом проверки частоты сердечных сокращений.

Итак, если есть
одышка
боль в груди
слабое место
обморок
сердцебиение
нужно обязательно посетить врача и принять соответствующие меры.
Такое исследование позволяет, среди прочего:
обнаружить нарушения сердечного ритма
обнаружить ишемическую болезнь сердца
оценить эффективность ранее проведенного лечения
выяснить причину обморока или потери сознания
найти причину учащенного сердцебиения и боли в груди
Не следует недооценивать никаких симптомов. Чем раньше они будут обнаружены, тем больше вероятность найти их причину. Безусловно, обследование с холтером ЭКГ является надёжным, безопасным, неинвазивным и, что немаловажно, эффективным методом контроля частоты сердечных сокращений у спортсменов.
Не нужно бояться этого исследования. Главное здесь — надеть регистратор, подключить все электроды ЭКГ, закрепить проводку и работать с этим оборудованием в течение 24 часов. Это всё! Полная запись ЭКГ позволит врачу интерпретировать результаты теста, подтвердив или опровергнув предполагаемый диагноз.
Несомненно, холтеровское исследование сердца — чрезвычайно ценное решение, позволяющее контролировать состояние сердца спортсмена и обнаруживать возможные отклонения. И чем раньше они будут выявлены, тем больше вероятность получения эффективных результатов.

Запишитесь на прием врача-кардиолога в Одинцово