Иммунитет — это защитная функция организма в отношении как внешних (бактерии, вирусы), так и внутренних (раковые клетки) угроз. Эта система сложная и самонастраивающаяся. Только уровней защиты от инфекции — семь. Нарушение на любом из них может проявиться в виде болезни. Определить «силу» иммунитета можно, подсчитав, сколько раз за год вы перенесли инфекционные заболевания. Для детей, посещающих детский сад «норма» — не более 6-10 (по разным данным). Для взрослого человека — 2-3 раза за год.

Иммунитет: организм защищайся

Как, когда и отчего стоит прививаться взрослым?
Считаю обязательной вакцинацию от гриппа (ежегодно), от столбняка и дифтерии (раз в 10 лет). При хронических заболеваниях бронхолегочной системы показана прививка от пневмококка — основного возбудителя инфекции дыхательных путей. Работники детских лагерей, лесники и т. п. должны быть привиты от клещевого энцефалита Любителям путешествий стоит сделать прививку от дизентерии и гепатита А. Женщинам, планирующим беременность, показана вакцинация от краснухи и ветряной оспы, если они не переболели ими в детстве.

Почему вакцины от одного и того же заболевания бывают разными?
К примеру, есть вакцины от коклюша, которые содержат в себе компоненты клеточной стенки бактерии, и наоборот — очищенные от клеточных оболочек. Благодаря очистке вакцина легче переносится (реже появляется температура и т. п.). Но цельноклеточная способствует выработке более сильного иммунного ответа. Выбор за пациентом и врачом.
Противники вакцинации и медикаментов утверждают, что организм сам должен сопротивляться болезням, без таблеток и прививок.

Может быть, они правы?
Прием медикаментов, конечно, должен быть обоснованным. Например. ОРВИ не следует лечить антибиотиками, но при развитии пневмонии без них уже не обойтись. Прививки отличаются от «таблеток» тем, что оставляют после себя «иммунологическую память» — при повторном контакте с микробом организм самостоятельно сможет предотвратить заболевание.
Сейчас популярны лекарства для стимуляции иммунитета.
Но есть также мнение, что они бесполезны…

Бесполезны те, которые называются иммуномодуляторами, но на самом деле таковыми не являются. Однако существуют и группы препаратов, которые действительно оказывают влияние на работу иммунитета: группа индукторов интерферона, препараты тимического происхождения и пр. Однако бесконтрольное, без консультации врача, применение иммуностимуляторов может вызывать даже более серьезные последствия для здоровья.

Влияет ли на иммунитет экология? Где жить здоровее — в деревне или в городе?
Конечно, если есть возможность, стоит предпочесть экологически чистый район для проживания. Однако состояние здоровья зависит от экологии лишь на 15-20%, а от образа жизни — на 50% и более: закаливание, рациональное питание, достаточная физическая нагрузка необходимы. Также на силу иммунитета влияет наследственность.

Самые опасные мифы об иммунитете.
МИФ 1: вакцинация снижает иммунитет и вызывает аллергию.
МИФ 2: поскольку ребенок мал, его иммунитет слаб — а значит, при любом насморке ему положен иммуностимулятор.
МИФ 3: где-то на свете существует волшебная таблетка, которая вместо меня потрудится над моим здоровьем.

Запишитесь к опытному врачу-терапевту в медицинский центр.